KIHON-KATA-KUMITE und das KYU-Programm
Kihon, Kata und Kumite sind die Grundlagen im Karateraining. Jede einzelne der 3 Disziplinen ist für sich betrachtet eine eigenständige Möglichkeit Karate zu erlernen. Und doch sind alle 3 so eng miteinander verbunden, dass sie immer im Zusammenhang trainiert werden. Mit allen 3 Trainingsformen begibt sich der Karateka zum „KARATE-DO“, den „Weg der leeren Hand“. Für die Motivation und zur Belohnung strebt der Karateka danach, eine neue Gürtelfarbe zu erreichen. Diese ist Ausdruck seiner Fähigkeiten, die er durch sein fleißiges Training erlangt hat.
Kihon bedeutet Grundschule
Ohne das Training der einzelnen Techniken ist das Erlernen von
Karate nicht möglich. Hierfür brauchen Einsteiger die meiste
Geduld und größte Disziplin.
Zur Unterstützung des Trainings auch zu Hause, haben wir die
ersten Grundlagentechniken aufgelistet und mit Bildern zum
leichteren Verständnis dargestellt.
Die Kata ist eine komplexe Übungsform, die bestehend aus
den Grundtechniken in Kombination mit Bewegungen in
verschiedenen Richtung einen Kampf gegen mehrere Gegener
simuliert. Aus diesem Grund fäng Kata erst dann an zu leben,
wenn auch die Einstellung des Karateka zur Ausübung einer
Kata gewachsen ist. Kata ist Kampf. Mit dieser Einstellung wird
Kata zum Leben erweckt. Das Üben der einzelnen Sequenzen
bis hin zur vollständigen Kata bis zum Teil mit mehr als 50
Bewegungskombinationen ist eine Herausforderung für jeden
Karateka die ihn sein gesamtes Training immer begleiten wird..
Kumite, der Kampf oder auch die Partnerübung wird von Anfang
an beim Karatetraining mittrainiert. Natürlich wird streng darauf
geachtet, dass sich die Einsteiger dabei nicht verletzen oder
unachtsam sind. Ohne die nötigen Fähigkeiten wird Kumite nicht
im Training durchgeführt werden. Alle Übungsformen des
Kumite sind abgestimmt auf den Erfahrungsgrad des Karateka
und steigern sich im Laufe der Zeit bis hin zum „Freikampf“ der
im Fortgeschrittenentraining geübt wird.
Kyu-Gürtelprüfung
Um den nächsthöheren KYU-Grad erreichen zu können muss
der Karateka ein Prüfungsgramm absolvieren. Je nach
Gürtelfarbe unterscheidet sich so seine Gürtelprüfung.
Kihon bedeutet Grundschule
Ohne das Training der einzelnen
Techniken ist das Erlernen von Karate
nicht möglich. Hierfür brauchen Einsteiger
die meiste Geduld und größte Disziplin.
Zur Unterstützung des Trainings auch zu
Hause, haben wir die ersten
Grundlagentechniken aufgelistet und mit
Bildern zum leichteren Verständnis
dargestellt.
Die Kata ist eine komplexe Übungsform,
die bestehend aus den Grundtechniken in
Kombination mit Bewegungen in
verschiedenen Richtung einen Kampf
gegen mehrere Gegener simuliert. Aus
diesem Grund fäng Kata erst dann an zu
leben, wenn auch die Einstellung des
Karateka zur Ausübung einer Kata
gewachsen ist. Kata ist Kampf. Mit dieser
Einstellung wird Kata zum Leben erweckt.
Das Üben der einzelnen Sequenzen bis hin
zur vollständigen Kata bis zum Teil mit
mehr als 50 Bewegungskombinationen ist
eine Herausforderung für jeden Karateka
die ihn sein gesamtes Training immer
begleiten wird..
Kumite, der Kampf oder auch die
Partnerübung wird von Anfang an beim
Karatetraining mittrainiert. Natürlich wird
streng darauf geachtet, dass sich die
Einsteiger dabei nicht verletzen oder
unachtsam sind. Ohne die nötigen
Fähigkeiten wird Kumite nicht im Training
durchgeführt werden. Alle Übungsformen
des Kumite sind abgestimmt auf den
Erfahrungsgrad des Karateka und steigern
sich im Laufe der Zeit bis hin zum
„Freikampf“ der im
Fortgeschrittenentraining geübt wird.
Kyu-Gürtelprüfung
Um den nächsthöheren KYU-Grad
erreichen zu können muss der Karateka
ein Prüfungsgramm absolvieren. Je nach
Gürtelfarbe unterscheidet sich so seine
Gürtelprüfung.
KIHON-KATA-KUMITE
und
das
KYU-
Programm
Kihon, Kata und Kumite sind die Grundlagen im Karateraining. Jede einzelne der 3 Disziplinen ist für sich betrachtet eine eigenständige Möglichkeit Karate zu erlernen. Und doch sind alle 3 so eng miteinander verbunden, dass sie immer im Zusammenhang trainiert werden. Mit allen 3 Trainingsformen begibt sich der Karateka zum „KARATE-DO“, den „Weg der leeren Hand“. Für die Motivation und zur Belohnung strebt der Karateka danach, eine neue Gürtelfarbe zu erreichen. Diese ist Ausdruck seiner Fähigkeiten, die er durch sein fleißiges Training erlangt hat.
