KATA - Form oder Gestalt
Die Kata ist eine komplexe Übungsform, die bestehend aus den Grundtechniken in Kombination mit Bewegungen in verschiedenen Richtung einen Kampf gegen mehrere Gegener simuliert. Aus diesem Grund fäng Kata erst dann an zu leben, wenn auch die Einstellung des Karateka zur Ausübung einer Kata gewachsen ist. Kata ist Kampf. Mit dieser Einstellung wird Kata zum Leben erweckt. Das Üben der einzelnen Sequenzen bis hin zur vollständigen Kata bis zum Teil mit mehr als 50 Bewegungskombinationen ist eine Herausforderung für jeden Karateka die ihn sein gesamtes Training immer begleiten wird.
Heian Shodan (gelb)
Heian Nidan (orange)
Heian Sandan (grün)
Heian Yondan (blau)
Heihan Godan (violett)
Für den Einstieg in das
Erlernen der einzelnen
Kata wird für die erste
Gürtelprüfung
Taikyoko Shodan
geübt.
Die Auflistung stellt
keine strenge
Reihenfolge beim
Erlernen der Kata dar.
KATA - Form oder Gestalt
Die Kata ist eine komplexe Übungsform, die bestehend aus den Grundtechniken in Kombination mit Bewegungen in verschiedenen Richtung einen Kampf gegen mehrere Gegener simuliert. Aus diesem Grund fängt Kata erst dann an zu leben, wenn auch die Einstellung des Karateka zur Ausübung einer Kata gewachsen ist. Kata ist kampf. Mit dieser Einstellung wird Kata zum Leben erweckt. Das Üben der einzelnen Sequenzen bis hin zur vollständigen Kata bis zum Teil mit mehr als 50 Bewegungskombinationen ist eine Herausforderung für jeden Karateka die ihn sein gesamtes Training immer begleiten wird.
Heian Shodan
Heian Nidan
Heian Sandan
Heian Yondan
Heihan Godan
Für den Einstieg in das Erlernen
der einzelnen Kata wird für die
erste Gürtelprüfung
Taikyoko Shodan
geübt.
